สหายโยคะ: เครื่องกระจายอากาศอากาศ

การ สร้าง ความ สมดุล หนึ่งในเพื่อนที่น่าทึ่งเช่นนี้คือเครื่องกระจายอากาศกลิ่น- ไม่ มันไม่เพียงแค่เติมอากาศด้วยกลิ่นหอมอ่อน แต่ยังเพิ่มประสบการณ์รวมของโยคะและสมาธิ

บทบาทของเครื่องระบายอากาศอร่าโมในการสมาธิ
อุปกรณ์นี้ทํางานโดยการกระจายน้ํามันอิทธิพล์ไปในบริเวณรอบ ๆ สร้างพื้นที่หอมที่ผลักดันการผ่อนคลายในขณะที่ลดระดับความเครียด ในระหว่างการสมาธิ กลิ่นเหล่านี้สามารถทําให้สมองของคุณสงบลง ทําให้คุณสามารถมุ่งเน้นในสิ่งที่คุณกําลังทําได้ ค้อนหมอกที่ละเอียดอ่อนที่ปล่อยออกมา เพิ่มองค์ประกอบที่สวยงามอีกอย่าง ที่คุณสมาธิ

การ เลือก น้ํามัน สําคัญ ที่ ถูก ต้อง
คุณ ต้อง เลือก น้ํามัน สําคัญ ที่ เหมาะสม หาก คุณ ต้องการ ได้ รับ ผลประโยชน์ ทั้งหมด ที่ เกิด ขึ้น จาก เครื่อง ลม ลม ที่ มี กลิ่น กลิ่น ใน ระหว่าง การ โยคะ หรือ เมื่อ คุณ สมาธิ. น้ํามันลาเวนเดอร์ที่รู้จักกันว่าเป็นยาผ่อนคลายดีมากในการช่วยผ่อนคลายและลดความกังวลเช่นกัน น้ํามันหมึกลดความเครียด ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับในหมู่สิ่งอื่น ๆ เช่นนั้นจึงลองหลายอย่างจนกว่าจะพบว่าอะไรที่เหมาะสมกับความ

การ สร้าง สถานที่ ที่ เงียบสงบ เพื่อ สมาธิ
เครื่องระบายอากาศอร่อย ช่วยสร้างพื้นที่ที่สงบ เหมาะสําหรับการฝึกสมาธิ เพราะมันเต็มห้องด้วยกลิ่นที่ทําให้ใจสงบ จับคู่กับตัวเลือกการสว่างที่อ่อนแอกว่า การจัดที่นั่งที่สบายดี เพลงที่ฟังดูดีๆ ในพื้นหลังรอบตัวคุณ จะทําให้คุณสามารถดําน้ําเต็มที่ในสภาพที่ต้องการ ระหว่างการฝึกจิตสํานึกที่ทําในทุกที่

การเสริมสร้างการฝึกโยคะ
เครื่องระบายอากาศอร่อย มีประโยชน์ต่อการเรียนโยคะของคุณ เหมือนกับสิ่งอื่นๆ กลิ่นหอมที่ทําให้ใจดีขึ้น สามารถทําให้หายใจลึกขึ้น ส่งผลให้เกิดความสนใจ และเพิ่มความผ่อนคลายเมื่อคนเดินผ่านตําแหน่ง